segunda-feira, 25 de abril de 2016


Menu 2 - euacozinhar


Pequeno Almoço
Leite com chocolate tipo ucal
+
1 fatia de pão de forma com compota 



Lanche Manhã
1 peça de fruta 

1 triângulo de queijo 

Almoço

Chocos salteados com batata a murro

Lanche
1 Chávena de chá de ervas a gosto
3 tostas com queijo fresco

Jantar
sopa legumes (sem batata preferencialmente)
+
wraps de frango com molho de iogurte



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